Ein Veränderungsprozess ist wie eine Reise!

Wollen Sie Entwicklungsmöglichkeiten erkennen und Veränderungen in Ihrem Leben einleiten? Dann nutzen Sie für den Einstieg «Die kleine Reise ins Ich». Bei diesem Ansatz werden Ihnen bereits in der dritten Coaching-Session erste persönliche Perspektiven und Potentiale aufgezeigt.

Die kleine Reise ins Ich

In der Oase der Harmoniestrasse biete ich Ihnen die Möglichkeit, durch unterstützende Begleitung verborgene und in Ihnen schlummernde Entfaltungsmöglichkeiten zu entdecken.

Reisevorbereitungen und Packen der Koffer
Wie bei der Ferienplanung schaffen Sie sich Raum und Zeit, um in einer Phase des Wandels, der Anspannung, des Leidens, der Langeweile, des Gefühls der Sinnlosigkeit und/oder des Suchens, Klärung in das Chaos der Gefühle zu bringen.
Dazu wünschen Sie sich eine inspirierende, empathische, nährende, fördernde und objektive Reiseleiterin, die Ihnen hilft, sich hin zu einer erweiterten Bewusstheit zu führen.
Zu verstehen und erkennen, was gerade ist und dies anzunehmen bedeutet schon die halbe Veränderung. Alte Verhinderungstaktiken, alte Denk- und Verhaltensmuster können erkannt und korrigiert werden.
Ein erstes Gespräch ermöglicht Ihnen, diesen ersten Schritt der Klärung und Sortierung zu tun.

Die Anreise: Weg vom gewohnten Wohnort, hin zu unbekannten Orten
Manchmal ist es schwierig, der inneren Stimme zu lauschen, da diese durch immer kreisende Gedanken, Ängste, Einschärfungen, etc., in unseren Köpfen übertönt wird.

Die ganzheitliche Körpertherapie der TouchLife-Massagetechnik oder auch die Tiefenentspannung der Trancearbeit erlauben Ihnen, ganz in Ihre Mitte zu kommen: in der Tiefe der Entspannung wird das Denken ausgeschalten und Sie kommen wieder in Kontakt mit Ihrem Fühlen und Empfinden. Eine veränderte Körperwahrnehmung und eine erhöhte Selbstakzeptanz werden die positive Folge davon sein. Der Körper ist der Spiegel der Seele. Ihre innere Stimme zeigt Ihnen Ihre tiefsten Bedürfnisse, die Wahrheit und weist Ihnen den Weg, der Sie wieder mit den Quellen Ihrer Weisheit und des beherzten Handelns in Verbindung bringt.

Durch das Loslassen in der Entspannung finden Sie Zugang zu neuen Perspektiven und Lösung für sich – in Anstrengungslosigkeit und Leichtigkeit.

Ankommen im inspirierenden Urlaubsort und die Ferien geniessen
In einer dritten Phase gilt es, den Ist-Zustand mit dem Soll-Zustand in Verbindung zu bringen und entsprechend zu handeln:

Zu erkennen, was ist, dies anzunehmen und den Fokus nun auf den gewünschten Zustand zu legen, bedeutet schon, die Energie richtig ausgerichtet zu haben, um eine nötige Veränderung einleiten zu können. Es ist das Erkennen und Anerkennen von zwei sich gegenüberliegenden Polen und dadurch ein Ausbalancieren der Gegensätze. Dadurch entsteht die ersehnte Harmonie und das Gefühl, im Fluss zu sein und somit wieder die volle Lebendigkeit und die volle Kraft erlangt zu haben.

Dem Zustand der Sinnhaftigkeit, der Erfüllung und des Glückes steht vorerst nichts mehr im Wege – bis dass eine neue Veränderung uns berührt.

Nach dieser kleinen Reise ins Ich werden Sie Ihr Alltagsleben aus einer neuen Perspektive sehen und bereit sein, dort anzupacken wo Veränderungen notwendig sind.

Meine Vorgehensweise


Im Wissen darum, dass wir Menschen vom grössten Wunsch beflügelt sind, in die bezogene Autonomie zu kommen, um ein sinnerfülltes Leben führen zu können, begleite ich Sie ganzheitlich in Ihren persönlichen sowie beruflichen Prozessen:

• In Einbezug Ihres Denkens, Fühlens und Verhaltens arbeite ich auf allen Ebenen - der des Verstandes, des Herzens und des Körpers.

Dabei lebe ich das Menschenbild der Transaktionsanalyse:

• Jeder Mensch hat Wert und Würde und verdient meinen Respekt, mein Wohlwollen, meine Wertschätzung und meine Achtsamkeit.

Ich verstehe mich als unterstützende Begleitung:

• Ihre Selbstreflexion und Selbsterkenntnis werden durch mein Fremdbild angeregt und ergänzt. Dies führt weg vom „Aussen-gesteuert-Sein“ hin zur Eigenverantwortlichkeit. Neues lässt sich entwickeln, Ihr schlummerndes Potential wird geweckt.

Gerne begleite ich Sie auf dieser Reise. Wohlfühlen, Humor, Leichtigkeit und Anstrengungslosigkeit sollen unsere Weggefährten sein. Dass mitunter das Gefühl des Schmerzes und der Trauer uns begleiten werden, ist gegeben und in Ordnung.

Ganz nach dem Motto: «All we have is all we need».